昨日から、食事を制限しています。
勉強会で教えていただいたもので、今の時期だけ行うものですが、毎年今の時期に自分の身体をみながら期間を決めていきます。
実際に変化が起きるまでは、いつまで続くのかさえわかりません。
昨年は約4週間でした。
そして今朝から口内炎ができてしまい、今までにない処と大きさです。
おそらく肉体改造の一環だと思われますが、顎まで響く痛さというのは初めての経験です。
先日のギックリ腰もスリッパを変えた翌日でした。
治そうと思って治るものではないようですし、その必要もないと感じますので、今後どうなっていくのか楽しむようにしています。
余談ですが、気になるブログです。
ロシアでシンクホールが増えているようです。
これがあと数年して各地、主要都市で大規模に起こり始めることを考えると、ちょっと言葉がでないです。
http://oka-jp.seesaa.net/article/414697748.html