明後日の金曜日ですが、昼の予定がキャンセルになりました。
１５時からの営業を２時間早めて、１３時から営業いたします。
花粉症で睡眠が浅いのか、けだるい自覚症状がある方が続いています。
寝不足の疲れなどは、シャワーが多い方であれば湯船に浸かって体をよく温めたあと眠ったり、短時間の仮眠であっても部屋を暗くして深く眠れば楽になることがあります。
しかし、体の緊張がなかなか抜けないこともありますので、そんなときはマッサージを受けてみてはいかがでしょうか。
睡眠の代わりになるとはいいませんが、１週間の体の調子がずいぶん違ってくることがありますので、体調が気になる方はぜひお試しください。
今週はまだスケジュールに空きがございます。
ご予約のお問い合わせをお待ちいたしております。
※すこし間が空きましたが、先ほどもう一つのブログも２件更新しました。